Cover do dia | Ordinarius

Olá!!!

É fevereiro, estamos quase no carnaval, e nada melhor que música para começar a semana!

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Estive vendo alguns blogs e sites até que descobri a Ordinarius, uma banda brasileira que foi convidada para participar do projeto “Cover Flow” onde reúne diferentes versões de clássicos da música. A banda tem um toque meio teatral dos anos 20 em suas apresentações, o resultado é surpreendente e incrível!

Separei três vídeos para vocês!

Espero que gostem!

 

Beijos

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Motivacional | Fevereiro

Salve, salve pessoal!!
Mais um mês começando, parece que foi ontem o ano novo… Mas já estamos em Fevereiro, logo chega o Carnaval!!! =)

Bom, como de costume vamos nos motivar com algumas frases e deixar esse mês melhor que o passado…


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Graffiti não é pichação, é arte.

Diferente do que muita gente pensa graffiti não é pichação, é arte. Desde o dia 22 de janeiro acontece a 2ª Bienal de Graffiti Fine Art, no MuBE, e vai até o dia 17 de fevereiro.

Essa edição apresenta obras de 50 artistas com diferentes estilos, técnicas e conceitos do graffiti na arte urbana mundial.

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Ficou com vontade de ir, maiores informações aqui.

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Elas estão de volta | Alpargatas

Como sabemos a moda vai e vem, e as alpargatas, que foram um sucesso nos anos 80 e 90 estão de volta cenário fashion com diversas cores e texturas, enchendo de estilo os pés de homens e mulheres.

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As alpargatas foram criadas há oito séculos atrás na Espanha e comercializadas pela Europa até chegarem ao nosso país. Atualmente muitas marcas famosas recriaram esses sapatos superconfortáveis e que combinam com tudo e todos os estilos.

E aí quem curtiu??

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Sucos

Olá!!!

Hoje estava “zanzando” pelo Face Book e vi em uma fanpage que estava falando sobre sucos e seus benefícios, achei bem interessante e resolvi trazer para vocês. Vamos cuidar da nossa saúde!!! 😉

Então vamos a eles!

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LARANJA

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Além de prevenir gripes e resfriados, regula o colesterol e a pressão arterial (quando consumida com o bagaço). A fruta é rica em fibras, vitaminaC, cálcio, magnésio, potássio, betacaroteno e algumas vitaminas do complexo B.

Além de ser nutritiva, ela ainda faz muito pelo organismo. Esses nutrientes estão relacionados com a boa saúde óssea, auxiliam na contração e relaxamento muscular, agem como antioxidante, prevenindo danos nas células do organismo, etc.

As funções da vitamina C
Também chamada de ácido ascórbico, ela é indicada em casos de gripes e resfriados. O nutriente é fundamental para o bom funcionamento do sistema imunológico, pois participa da produção de anticorpos.
TOMATE.

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No tomate encontramos as vitaminas A, C e E, ácidos orgânicos e o licopeno.
O licopeno está associado com a prevenção do câncer de próstata, além disso, tem efeitos positivos sobre a saúde cardiovascular. O suco também tem um efeito positivo sobre a digestão, e pode suprimir a fome de forma satisfatória para as dietas. O potássio e a vitamina C incrementam a atividade do nosso sistema imune, e estimula o metabolismo, podendo também atuar como diurético natural. O consumo de 200ml diários de suco de tomate são satisfatórios para ter todos os seus benefícios.
ABACAXI

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Melhora a digestão, combate a tosse e fornece minerais essenciais. O grande diferencial do abacaxi é uma enzima chamada bromelina. Devido à presença dessa substância em sua composição, uma mistura de enzimas que desdobram proteínas, assim a fruta facilita a digestão. Isso explica o hábito de consumir abacaxi após as refeições para aliviar a sensação de peso no estômago. Mas os benefícios da bromelina vão além, ela ainda têm ação anti-inflamatória e dissolve o muco ou catarro dos pulmões em caso de doenças respiratórias.

Equilíbrio corporal
O abacaxi possui importantes minerais que mantém as estruturas do organismo funcionando bem. São eles: cálcio, presente na composição dos ossos e importante na coagulação sanguínea; magnésio responsável por direcionar o cálcio para os ossos e prevenir doenças cardiovasculares; e o potássio, capaz de controlar a pressão arterial.

MAÇÃ

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As pectinas, gomas e mucilagens são fibras solúveis encontradas nas maçãs e podem reduzir o colesterol sangüíneo, pois retardam sua absorção no trato digestivo. Assim os riscos de doenças cardiovasculares e arteriosclerose são reduzidos. Se fossem os únicos benefícios da fruta, já seria o bastante para consumi-la na forma de sucos, mas eles vão além, os polifenóis e os flavonóides, presentes na casca e na polpa da maçã, protegem as células da ação dos radicais livres, retardando o envelhecimento.

Dentes saudáveis
A maçã elimina bactérias e garante a saúde dos dentes, gengiva, garganta e pregas vocais. Para que o suco de maçã tenha o mesmo efeito, é importante prepará-lo sem a adição do açúcar. E, claro, não descuidar da higiene. A escovação e o uso do fio dental são fundamentais para prevenir cáries, placas e demais problemas bucais.

CENOURA

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A cenoura pode ser consumida cozida, embora a melhor maneira seja crua em sucos ou saladas.

A raiz é um excelente antioxidante, ajudando a manter a pele saudável, e também ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, principalmente o de pulmão, mesmo em ex-fumantes.

A cenoura também ajuda a diminuir o colesterol ruim do sangue, protege as artérias e combate infecções aumentando a imunidade fortalece os músculos, combate a anemia, previne cálculos renais e é coadjuvante no tratamento de diabetes. Além disso, previne catarata, degeneração macular, doenças de pele, manchas e rugas.
Tudo isso porque, além de seu alto teor de betacaroteno, também possui quantidades expressivas das vitaminas A, C, B2 e B3, e os minerais cálcio, potássio e fósforo.

 

É sempre bom sabermos sobre benefícios dos alimentos que comemos não?

Até…

Fonte: (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=197642333710362&set=pb.101447593329837.-2207520000.1358947318&type=3&theater)

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Superação com Criatividade

Olá!!!

Hoje trago uma história de superação e inspiração com muita criatividade. No ano de 1998 a artista plástica Karin Stack foi diagnosticada com câncer, uma doença assustadora para a maioria das pessoas. Após perder seus cabelos com o tratamento, Karin decidiu fotografá-los crescendo, assim dando uma força extra para quem está passando pela doença q já foi superada por ela.

Espero que gostem.

  

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Voltando | Nova temporada

Olá, olá, olá!!!

Estamos voltando após um tempo de férias para mais uma temporada do blog De Tudo e Muito Mais!

Que saudades de postar aqui…

E aí, já planejaram o ano de 2013??  É muito importante nos planejarmos e fazermos uma listinha dos afazeres do ano para que possamos sempre nos aprimorar!

Como de costume hoje deixo algumas reflexões para vocês!

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Boas Festas

Olá meu povo lindo.

Quanto tempo, que saudade…

Pois bem, antes do mundo acabar queria desejar a todos vocês meus leitores e amigos um ótimo Natal e um 2013 repleto de coisas boas!

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Estou entrando de férias hoje…Tta, ta, eu sei que pareço estar de férias faz um tempão, pois não tenho postado mais aqui, mas é que esse final de ano foi um ano de mudança e adaptação… Prometo que ano que vem estarei aqui fir

me e forte, sempre publicando matérias divertidas e descontraídas, já estou com algumas idéias para esse novo ano que está prestes a chegar, isso claro, se o mundo não acabar!! Hahahaha

Bom, vou ficando por aqui, um ótimo final de ano!

Um beijo

Guilherme.

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Motivacional – Dezembro

Pois bem pessoal, estou em débito com vocês, a vida está corrida… Mas prometo me organizar e tudo voltara ao normal!

Bom sempre no primeiro post do mês coloco frases motivacionais, e esse mês não poderia ser diferente, ainda mais que esse é o ultimo do ano!!!

Então vamos que vamos, um ótimo Dezembro a todos!

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Minha casa, meu estilo!

Oláaa!!!

Bom, sei que aqui não é exatamente um blog pessoal, mas vocês sempre acabam sabendo um pouco da minha vida… Vou explicar um pouco essa minha “ausência” que não é tão ausente, rs… Estou passando por um processo de transição… Estou mudando de cidade, por isso as postagens estão bagunçadas.

Antes de me mudar totalmente resolvi abrir as portas da minha casa e mostrar o meu estilo. Sou meio metido a arquiteto e sempre quero dar um toque pessoal nas minhas coisas.

Desde o início desse ano comecei a dar uma “arrumada” na minha casa, aos poucos ia juntando um dinheirinho e comprando a decoração da casa.

(Algumas fotos estão ruins, mas usei para mostrar a casa para vocês)

Queria uma sala mais descontraída, por isso resolvi brincar com as cores.

Olha uma dica super legal, estão vendo essas caixas organizadoras? então além de esconder a bagunça elas escondem os fios da TV e a tomada. As caixas são de lona reciclável e deram um ar ecológico/moderno na sala.  Como sei que muitas pessoas vão perguntar: as caixas, os castiçais, o tapete e a carta amarela, são da Tok & Stok. Tinha planos de trocar a TV, mas não deu tempo, rs…

Continuando na sala, do outro lado o sofá preto com almofadas listradas e um lustre no canto, esse lustre achei em uma lojinha na praia.

No pequeno corredor coloquei esses espelhos redondos para ampliar e dar deixar mais moderno. (Espelhos da Etna).

Na sala de jantar não tem nada de mais, apenas uma mesa de vidro com 2 cadeiras, a mesa de vidro parece que ocupa menos espaço, e para um apê pequeno é uma ótima escolha. A fruteira da Tok & Stok e os quadros que pintei deixaram a sala mais clean. Atentando aos detalhes nos quadros, os pinduricalhos deixaram mais “divertido” o ambiente.

Na cozinha também coloquei o ar descontraído, olha os adesivos de pinguim na geladeira.

Bom pessoal, essa era a minha casa de Curitiba, inspirem-se para arrumar a casa de vocês, queria lembrar que não gastei muito para deixar a casa com a minha cara, aproveitei muito as promoções e fui comprando aos poucos.

Espero que tenham gostado. Logo mais tem decoração de natal, aproveitei que estava tirando as fotos e dei uma “enfeitada” na casa.

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